健身是一种体育项目，如各种健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。随着社会的发展和人们健康意识的提高，健身已成为一种流行的减压和维持身体健康的方式。

近年来，国家体育总局等部门制定了《全民健身场地设施提升行动工作方案（2023-2025年）》《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》《全民健身基本公共服务标准（2021年版）》《全民健身计划（2021—2025年）》等多个政策文件，采取一系列有力举措，不断完善健身产业发展政策体系。在国家大力推动和群众积极参与下，我国全民健身发展驶入快车道。